宫颈炎这种炎症在生活当中还是比较常见的一种，对很多女性都带来了烦恼，影响了女性的正常生活，临床上是可以分为是急性宫颈炎和慢性宫颈炎，当然比较普遍的就是慢性宫颈炎。当然慢性宫颈炎很多的时候是由于急性宫颈炎演化而来的，那么，预防慢性宫颈炎的方法主要是什么？

　　慢性宫颈炎怎么预防见效？杭州红房子妇科医院的专家解释说：

　　1、搞好自己的生殖器的清洁工作。女性在经历了分娩、流产或做了宫腔手术后，要好好的护理，以免日后发生感染，并且在短时间内不要随意的过性生活。如果出现月经期过短或月经期延长的时候，要注意是好好的治疗的。

　　2、不要过不干净的性生活。进行性生活前后不注意是搞好卫生，病原体就就会是加速攻击我们的身体的，从而促使我们患有是宫颈炎或宫颈癌的情况的。

　　3、学会是合适的避孕。在我们平时的性生活中，不打算要孩子的要注意做好有效的避孕措施，减少人流的次数，不损害自己的宫颈。

　　4、不要接触性生活太早。女性如果是拖延接触性生活的时间，也是预防宫颈炎的不错的方式的，青春期宫颈的鳞状上皮还没有好好的成熟，如果进行性生活就会导致鳞状细胞方式脱落而较终是患有宫颈炎的。

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