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春季妇科疾病怎么预防?有什么好建议?

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春季妇科疾病怎么预防?有什么好建议? 杭州红房子妇产科医院 的专家指出,春季是预防妇科疾病的较佳时机,另外专家给出了一些预防措施: 预防措施一、 加强锻炼,提高适应能力,运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点。对易发生痉挛

  •   春季妇科疾病怎么预防?有什么好建议?杭州红房子妇产科医院的专家指出,春季是预防妇科疾病的较佳时机,另外专家给出了一些预防措施:


      预防措施一、加强锻炼,提高适应能力,运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉,进行适当的按摩。


      预防措施二、 疲劳时,不宜长时间剧烈运动。


      预防措施三、 夏天出汗多,注意喝些盐开水,补充丧失的电解质。


      预防措施四、冬季注意保暖,冬泳不能在水中过长时间不活动,夏天游泳如水温较低时,游泳时间不宜过长。


      预防措施五、 内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗 。


      预防措施六、平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及 牛仔裤。


      预防措施七、做好月经,流产及产褥各期的卫生,使用消毒的用品;遵照医师规定的时间忌性交及盆浴。


      杭州红房子妇产科医院温馨提示:有任何疑问您都可以随时咨询健康热线400-672-8080, 或到本站的健康问问栏目向我们的专家提问,我们的专家将为您提供实时在线咨询及答疑,为了您的健康,我们将竭诚给出您满意的答复!>>>>>>推荐阅读:杭州治疗附件炎较好的医院

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